SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Trening ;] masa! do oceny proszę

    Post
    Trening dla początkujących

    Widzę że zamiast normalnie doradzić to lepiej wychodzi tutaj jazda po kimś... 1. To że nie robiłem przysiadów to nie znaczy że nie robilem nóg! 2. Martwy ciąg przestałem robić ponieważ jest mały problem w moim organiźmie, z którym wolalbym nie ryzykować dlatego MC odstawilem. "bo nie ma doslownie nic co mialo by sie przyczynic do wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2009-08-26 16:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tattoo - łydka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bez obrazy ale lipne te wzory A do autora postu szukasz czego kolwiek czy masz jakis sprecyzowany gust co do tej dziary? Bo tak to raczej nie znajdziesz. Jest miliony tatuazy na lydke co nie znaczy ze akurat zostana tu wklejone takie ktore Ci sie na tyle podobaja zeby je wydziarac.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 00:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tattoo - łydka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi chodzi najbardziej po głowie zobaczę w poniedziałek jeszcze galerie w studio w którym mam zamiar się dziarać i się na coś zdecyduję Jest miliony tatuazy na lydke co nie znaczy ze akurat zostana tu wklejone takie ktore Ci sie na tyle podobaja zeby je wydziarac. wiem, że jest multum dziar i jeśli chciałbym wydziarać wszystko co mi się podoba [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 01:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i ?

    Post
    ActivLab

    Dieta: brak (co nie znaczy, że nie wiem co jeść i ile ;) ) A mi sie wydaje ze wlasnie nie wiesz skoro pytasz czy lepiej kupic bialko czy weglowodany ... Te produkty zakupuje sie w zaleznosci od brakow w diecie , bialko to odpowiednik kotleta , bialko z weglowodanami tzw gainer to odpowiednik kotleta + ryzu :) Z tesgo jak sie opisalesd to jestes [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2012-04-17 02:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFN 32 – wyniki i bonusy

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] od początku więcej używać łokci i całe starcie mogło wyglądać inaczej. JDS nie odrobił zadania domowego i przegrał w fatalnym stylu. I tak, moge z całą stanowczością powiedzieć , że Cain jest lepszy. To chciałeś usłyszeć? Lepszy, co nie znaczy, że nie do ruszenia. Obstawiam, że jeszcze nie raz przegra, może od jakiegoś underdoga. Kto to wie.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7905 Data: 2013-11-12 16:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ramion dorzuciłem po jednej serii roboczej więc wskoczyło więcej objętości i tutaj tym czynnikiem robie teraz mały progres :-) bo klamota dokładać wiecznie nie można %-) to znaczy nie da rady %-) NOGI 26.08.2021 1.Uginanie na dwugłowe leżąc . 82x12 89x12 89x12 64x14 82x12 89x12 89x12 64x15 z zapasem każda seria . w poprzednim tyg były na styk [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 8308 Data: 2021-08-28 16:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tryb wymienic, jak ktos sie zna na sprzecie moze mi cos doradzic? sam lancuch to raczej prosto jest zdjac i zalozyc ale czy to pomoze i niebedzie mi przeskakiwac przerzutka znaczy czasem w ogole nie wchodzi a czasem ma zaplon szachisty i nagle sie wrzuci a ja akurat szybko jade i zawsze ladnie kolanem w kierownice walne hehe a na raty raczej mi [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10809 Data: 2005-04-05 12:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zamieniałem produkty z rozpisaniej diety wieprzowiną, innymi rybami, od czasu do czasu pozwalałem sobie na to na co miałem ochote, zakładając że skoro mam na to ochote, to znaczy że organizm z jakiegoś powodu się tego domaga. Kalorie w tym miesiącu nie były dokładnie liczone, ale w granicach 3600-4000. Teraz pytanie, co dalej? Nie mam już [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2013-09-25 12:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to po głębszym zastanowieniu dochodze do wniosku że jeden szot co 3 dzień będzie odpowiedni ( i tak wiem że się z tym nie zgodzicie ). Metke mam w ilości 200 tabletek co nie znaczy że musze tyle zjesć. W pierwszej rozpisce miałem dojść do 6 tabletek/dz. Wiem że mogę się mylić ale chyba po to jest to forum. A więc jeśli uważacie że ta kuracja [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3924 Data: 2006-02-14 10:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyje na diecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hejo M-ka :) byłam u endo ale za wiele nie powiedziała. USG wyszło dobrze to znaczy że tarczycę mam zdrową a kiepskie wyniki TSH to wina mojego odchudzania. Skierowała na ponowne badanie krwi i wtedy zobaczy co dalej. No i ten kortyzol chce zbadać bo ona nie wie skąd taki wysoki. A poza tym zmieniłam pracę na biurówke siedze caly dzien na dupie [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12918 Data: 2016-10-19 21:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyje na diecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hejo M-ka :) byłam u endo ale za wiele nie powiedziała. USG wyszło dobrze to znaczy że tarczycę mam zdrową a kiepskie wyniki TSH to wina mojego odchudzania. Skierowała na ponowne badanie krwi i wtedy zobaczy co dalej. No i ten kortyzol chce zbadać bo ona nie wie skąd taki wysoki. A poza tym zmieniłam pracę na biurówke siedze caly dzien na dupie [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12918 Data: 2016-10-19 21:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan

    Post
    Doping

    Samopoczucie to nie wszystko, swietnie jak jest dobre, ale wysokich trojglicerydow czy sredniego nadcisnienia tez sie nie czuje co nie znaczy ze wszystko jest ok, Masz enana 500mg co 7 dni i 250mg co 3.5dnia skoki sa jak wiadomo duzo wieksze na 500/7 co musi podbijac estro wyzej niz 250/3.5 druga sprawa to spadek mocy pod koniec 7dmiu dni, co [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2015-11-22 22:15:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Susta - opinie (foto)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] co byla na zdjeciu jutro poprosze go zeby pojechal ze mna na wyniki , bije jej 500mg do tego 300 trena mam nadzieje ze to nie wplynie na wynik , jesli okaze ze jest ok to znaczy ze jestes pala i zajmij sie czyms innym ? a zeby bylo nawet bardziej wiarygodnie to zaplace koledze mm1986 za wynik lub dowiem sie czy beda mogl dac ta fiolke do [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9429 Data: 2012-11-08 21:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu SPLIT 4 dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i tutaj nie ma co się upierać przy jednej słusznej koncepcji podziału. Ja najczęściej stosuję podziały gdzie każda partia jest trenowana dwa razy w tygodniu co nie znaczy, że podział z partią trenowaną raz w tygodniu jest zły. Najczęściej i tak pośrednio pracują więcej razy grupy mięśniowe. Trzeba jednak znaleźć rozwiązanie idealne dla [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2020-03-16 14:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 222: „Muszę poświęcić trochę czasu i wyleczyć pewne rzeczy po walkach w krótkich odstępach czasu i obozach treningowych. Wrzesień nie jest dla mnie realnym terminem. To znaczy, chciałbym, żeby to się spełniło. Miałem przeczucie, że będą tego chcieli, ale nie jest to możliwe z tym, co dzieje się teraz w moim życiu. Muszę poświęcić trochę [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2019-06-16 21:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbalife - czytac koniecznie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uzywasz bilka ? Snella29 herbalife (23:23) tak mamy tez boskie białeczko Snella29 herbalife (23:24) zresztą wysokobiałkową diete uwazam za jedna z lepszych Ja (23:24) co znaczy boskie bilako wedlug Ciebie ? Snella29 herbalife (23:24) no ....kochanie tzn nasze białko Ja (23:24) a probowalas innych Snella29 herbalife (23:25) my mamy izoklat [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2004-10-27 00:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywianie + rzeźba u Pań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na zmianie 22-6? normalnie, zgodnie z harmonogramem. co 2-3 godziny. co do samego treningu - to jeśli 5x w tygodniu masz ćwiczenia siłowe i "czujesz się w porządku" to znaczy, że machasz chyba półkilowymi hantlami %-) dorzuć obciążenia, skup się na tym, żeby robić prawidłowo (trening dla początkujących i ladies sfd), bardziej intensywny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2014-10-06 09:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKASOWANE WYPOWIEDZI W DZIALE OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kasteta, jeśli nie masz sklepu to już teraz po hurcie nie kupisz Chyba nie sugerujesz, że w Vitalmaxie co innego jest w opakowaniach a co innego na etykiecie? Jeśli tak to znaczy, że oskarżasz mnie o łamanie prawa i proszę o dowody, o czym konkretnie mówisz.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7575 Data: 2009-03-27 16:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpiską jakie robią inni dla pytających z wbijaniem hcg co 6-8 tygodni? Bo to sprawdzona skuteczna metoda, znajda sie tacy ekspierci ktorzy beda te metode preferowac co nie znaczy ze wg mnie ze nie mozna lepiej Ja dla uproszczenia czesto tez wlasnie tak zalecam brac hcg, a osobicie bije co 4 tyg bo czesciej mi sie poprostu nie chce Teodorrr [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11884 Data: 2017-01-03 21:40:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MEDYTACJA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] swiecącą i ciepłą kulę energi przeksztalcająca się w strumień plynący jak rzeka i krażący w zamknietym obiegu po organiźmie i zmieniajacy się wedle mojej woli (to znaczy potrafię ją skupiać w konkretnym punkcie i inne tego typu - jak to się ma do tego co ty odczuwasz? Ja tu nie przekonuję o istnieniu czy nie meridianow i innych takich [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7145 Data: 2008-11-19 18:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)